Tipps für Ihre Gesundheit
Nur schlank ist schön?
von Prof. Martina de Zwaan
Essstörungen bei Frauen haben viele Ursachen
Nur schlanke Frauen sind schön. So suggeriert es die Werbemaschinerie der Mode- und Wellnessbranche. Opfer eines gesellschaftlich genährten Schlankheitswahn sind immer mehr Mädchen und junge Frauen. Sie leiden unter Essstörungen wie „Magersucht“ und „Bulimie“.
Es handelt sich dabei um psychosomatische Erkrankungen mit Symptomen wie übermäßigem Diäthalten mit Gewichtsabnahme bis zu körperlich bedrohlichem Untergewicht (Magersucht) und das Auftreten von Essanfällen mit nachfolgendem Erbrechen oder Abführmittelmissbrauch (Bulimie).
Die Ursachen sind vielschichtig. Man geht in der Wissenschaft von einem Wechselspiel biologischer, kultureller, familiärer und intrapsychischer Faktoren aus. Im Gegensatz zu Männern artikuliert sich bei Frauen in der Unzufriedenheit mit dem Körper oft eine Selbstwertproblematik.
Bei dem Versuch, das Körpergewicht um jeden Preis zu regulieren handelt es sich oft um einen fehlgeleiteten Versuch, das Selbstbewusstsein zu stärken.
Andere Bereiche des Lebens werden in den Hintergrund gedrängt. Ausschließlich die Anzeige der Waage entscheidet über die Stimmung und die Zufriedenheit mit sich selbst. Allerdings ist diese Methode der Selbstwertregulierung auf Dauer nicht erfolgsversprechend. Es handelt sich dabei vielmehr um eine Art von Selbstbetrug, da das Selbstwertgefühl durch das vermeintliche Wunschgewicht auf diese Weise nicht wirklich gesteigert wird. Das Selbstbewusstsein nur von einer einzigen Sache abhängig zu machen, ist außerdem problematisch. Es entsteht ein Teufelskreis: Essen, Gewicht und Figur werden zum zentralen Thema im Leben der jungen Frauen, dem sie nicht mehr entrinnen können. Das Gewichtsziel wird immer weiter nach unten verlagert, es entwickelt sich häufig sogar eine ausgeprägte Angst vor Gewichtszunahme. Hinzu kommt häufig eine perfektionistische Haltung. Viele Betroffene stellen zu hohe Maßstäbe an sich selbst, die sie kaum noch erfüllen können. Frustrationen sind die Folge. Dann wird noch härter versucht, das Gewicht und die Figur zu kontrollieren, um seinen Ansprüchen gerecht zu werden. Das Leiden wird oft verheimlicht.
Generell gilt: Machen sie Ihr Selbstwertgefühl nicht von der Waage abhängig.
Die Früherkennung ist bei Essstörungen besonders wichtig, da die Heilungschancen dadurch erheblich verbessert werden. Leider halten die Betroffenen die Störung lange geheim.
Mit freundlicher Genehmigung der Erlanger Nachrichten (EN vom 28. Januar 2005)